نقد و بررسی تخصصی گرده گل ایرانی
گرده گل (پولن)، گرده موجود در گل گیاه است که در قسمت انتهایی اتامین (آلت تذکیر) گل وجود دارد و به عنوان عامل مذکر برای تلقیح مادگی گلها و بارور کردن گیاه به کار میرود. هر گل دارای مقدار قابل ملاحظهای گرده است به طوری که اگر در فصل گردهافشانی گل های درختان در باغ ها قدم بزنید کاملا احساس میشود. حساسیت های فصلی که برای برخی افراد ایجاد می شود به دلیل استنشاق همین گرده ها است.
موارد مصرف
بهبود التهاب و درمان پروستات
تقویت سیستم ایمنی بدن
تقویت کننده و بهبود ضعف بدن
تقویت کننده و محرک قوای جنسی
انرژی زا و نشاط آور
برطرف کننده خستگی
جلوگیری از پیری زودرس
بهبود تنگی نفس و آسم
بهبود جای زخم و سوختگی
بهبود زخم های داخلی
مقوی مغز و اعصاب
بهبود افسردگی
کاهش دهنده کلسترول
کاهش دهنده چربی خون
بهبود کم خونی
ضد میکروب ، باکتری ، قارچ و عفونت
بهبود میگرن و سر درد
بهبود دیابت
کاهش دهنده اشتها
تنظیم کننده متابولیسم بدن
مفید برای زنان آبستن و شیرده
تسهیل زایمان
بهترین طریقه مصرف
گرده خشک شده یا تازه را می توان در شیر یا آب میوه حل کرد و با نان خشک و یا نان های مخصوص(جهت بیماران قندی) استفاده کرد. افرادی که از طعم گرده خوششان نمی آید می توانند آن را با عسل به نسبت ۱ به ۱ یا ۲ به ۱ مخلوط و استفاده نمایند.
میزان مصرف
افرادی با وزن بدن بین ۵۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم می توانند روزانه ۲۰ تا ۴۰ گرم گرده مصرف کنند.
توضیحات
برخی از اشخاص ممکن است به عسل حساسیت داشته باشند و آن معمولا به علت وجود مقدار خیلی کم اسید فورمیک درعسل است. این قبیل اشخاص غالبا از نیش زنبور عسل هم خیلی شدید ناراحت میشوند زیرا به اسید فورمیک حساسیت دارند. البته در دوره کوتاهی این ناراحتی آنها با کمی مراقبت ممکن است رفع شود.
همچنین بعضی از افراد به گرده گل حساسیت دارند که در مطالعه ای که در سال ۲۰۰۸ در کشور روسیه بر روی ۸۹۱ فرد سالم صورت گرفت مشخص شد ۱٫۴۵% این افراد به هضم گرده گل حساسیت نشان می دهند. افرادی که در بهار به عطر و گرده ی گل ها حساسیت و آب ریزش دارند باید از مصرف گرده خودداری کنند و یا قبل از مصرف با پزشک خود صحبت کنند.
برای ثبت نظر، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید. اگر این محصول را قبلا خریده باشید، نظر شما به عنوان مالک محصول ثبت خواهد شد.
افزودن نظر جدید